Корзина пуста
MATRIX Rower-02 300 738 руб.
FIRST DEGREE FITNESS Viking 3 V 279 900 руб.
FIRST DEGREE FITNESS Viking PRO Plus XL 349 900 руб.
FIRST DEGREE FITNESS VX-2A 499 900 руб.
CARDIOPOWER RW550 гребной тренажер 69 900 руб.
FIRST DEGREE FITNESS Apollo Plus V 218 405 руб.
FIRST DEGREE FITNESS Apollo Hybrid PRO Plus XL 299 900 руб.
FIRST DEGREE FITNESS Viking PRO Plus V 339 900 руб.
FIRST DEGREE FITNESS Apollo PRO Plus V 249 900 руб.
FIRST DEGREE FITNESS Pacific Plus 179 900 руб.
ERAGYM PP690 320 140 руб.
FLUID ROWER EVOLUTION E350 419 900 руб.
FLUID ROWER VORTEX VX-2 499 900 руб.
FLUID ROWER VORTEX VX-3 549 900 руб.
FLUID ROWER EVOLUTION E550 489 900 руб.
FLUID ROWER MEGA PRO XL 379 900 руб.
FLUID ROWER NEON PRO V 289 900 руб.
FLUID ROWER NEON PLUS 189 900 руб.
FLUID ROWER VIKING PRO XL 349 900 руб.
FLUID ROWER VIKING PRO V 339 900 руб.
FLUID ROWER VIKING 3 V 279 900 руб.
FLUID ROWER APOLLO PLUS 209 900 руб.
FLUID ROWER APOLLO PRO XL 299 900 руб.
FLUID ROWER APOLLO PLUS BLACK 209 900 руб.

 

Гребной тренажер - идеальный выбор для всех, кто намерен изменить свои обычные занятия спортом. Для всех, кто первый раз появился в спортивном зале в надежде наконец-то начать здоровый образ жизни. Благодаря ему можно легко укрепить мышцы спины, плеч, пресса, бедер и ягодиц, а также быстро развить выносливость и силу своего организма. Он способствует не только сжиганию жира, но и формированию красивого торса, укрепляет сердечнососудистую и дыхательную системы, позволяет нарастить мышечную массу.

 


Гребной тренажер представляет собой отличный вариант для тренировки мышц спины, не выходя из дома.
 

Виды гребных тренажеров

Гидравлические или механические тренажеры самые простые и доступные в цене. Это делает их отличным выбором для собственной квартиры. Количество функций и возможностей, однако, у них ограничено.
 

Магнитные и воздушные тренажеры стоят уже немного больше. Кроме этого, они отличаются большими габаритами, поэтому скорее подойдут для тренажерного зала, чем для дома. Главным преимуществом таких кардиотренажеров является ручная регулировка нагрузки, которая зависит не от механического, а от магнитного воздействия.
 

Также существует и электромагнитные гребные тренажеры. Они отличаются большим сроком эксплуатации и низким уровнем шума при использовании.


Для каких мышц предназначены гребные тренажеры

Данные тренажеры, прежде всего, направлены на работу группы мышц, находящихся в верней части тела. К ним относятся:

Мышца ягодиц и ног также работают при занятии на гребных тренажерах, но нагрузка на них остается незначительной.

Тренировки на гребном тренажере не только позволяют работать над мышцами и улучшать их тонус, но и оптимизировать работу сердечнососудистой и дыхательной системы. Это единственный тренажер, который позволяет добиться такого комплексного результата.
 

Конструкция гребного тренажера

Конструкция гребного тренажера представляет собой систему из маховика и рукояток. Она позволяет максимально реалистично приблизиться к движениям, выполняемым при настоящей лодочной гребле. Некоторые модели тренажеров даже оборудованы вентилятором, чтобы максимально приблизить вас к естественным условиям.
 

Выбор гребного тренажера

Прежде всего, необходимо определиться, куда вы хотите поставить тренажер. Для небольшого помещения отлично подходят простые складные модели тренажеров. Однако они чаще всего рассчитаны на низкий уровень нагрузок. Поэтому если вы хотите серьезно заняться тренировками или уже имеете профессиональный уровень, обратите внимание на более продвинутые модели.
 

Такие профессиональные модели тренажеров подходят не только для дома, но и спортивных и  тренажерных залов. Они оборудованы гибкой системой настроек, способной контролировать различные уровни нагрузки. 


При выборе тренажера также обращайте внимание на некоторые дополнительные функции, как например, наличие миникомпьютера, и выбирайте только то, что вам действительно необходимо
.