Корзина пуста
Сортировка:
DHZ X-4200 130 790 руб.
FIRST DEGREE FITNESS E550 489 900 руб.
FIRST DEGREE FITNESS E350 419 900 руб.
SPIRIT FITNESS CRW800H2O 148 600 руб.
CONCEPT2 Model E черный 398 666 руб.
DFC R403A 37 990 руб.
DFC R7103 28 990 руб.
XEBEX AR-3GL 146 250 руб.
XEBEX AR-2 138 750 руб.
BRONZE GYM RW1200M Pro 204 990 руб.
DFC Air Rower R1000 89 990 руб.
DFC Water Master R1000W 47 990 руб.
ULTRA GYM Skierg Air Cross 002 157 200 руб.
SPIRIT FITNESS CRW900 371 300 руб.
ASSAULT AirRower Elite 154 990 руб.
CARDIOPOWER RW500 64 900 руб.
OCTANE FITNESS RŌ 499 900 руб.
DFC R304M 45 990 руб.
DFC R7108 45 990 руб.
CARBON FITNESS R808 44 990 руб.
PROXIMA Remos III 139 990 руб.
FIRST DEGREE FITNESS спинка сиденья для гребных тренажеров 18 900 руб.
CARDIOPOWER RW600 гребной тренажер 75 900 руб.
STAIRMASTER HIIT Rower CHF/9-4690-BINTP0 гребной тренажер 353 674 руб.

 

Гребной тренажер - идеальный выбор для всех, кто намерен изменить свои обычные занятия спортом. Для всех, кто первый раз появился в спортивном зале в надежде наконец-то начать здоровый образ жизни. Благодаря ему можно легко укрепить мышцы спины, плеч, пресса, бедер и ягодиц, а также быстро развить выносливость и силу своего организма. Он способствует не только сжиганию жира, но и формированию красивого торса, укрепляет сердечнососудистую и дыхательную системы, позволяет нарастить мышечную массу.

 


Гребной тренажер представляет собой отличный вариант для тренировки мышц спины, не выходя из дома.
 

Виды гребных тренажеров

Гидравлические или механические тренажеры самые простые и доступные в цене. Это делает их отличным выбором для собственной квартиры. Количество функций и возможностей, однако, у них ограничено.
 

Магнитные и воздушные тренажеры стоят уже немного больше. Кроме этого, они отличаются большими габаритами, поэтому скорее подойдут для тренажерного зала, чем для дома. Главным преимуществом таких кардиотренажеров является ручная регулировка нагрузки, которая зависит не от механического, а от магнитного воздействия.
 

Также существует и электромагнитные гребные тренажеры. Они отличаются большим сроком эксплуатации и низким уровнем шума при использовании.


Для каких мышц предназначены гребные тренажеры

Данные тренажеры, прежде всего, направлены на работу группы мышц, находящихся в верней части тела. К ним относятся:

Мышца ягодиц и ног также работают при занятии на гребных тренажерах, но нагрузка на них остается незначительной.

Тренировки на гребном тренажере не только позволяют работать над мышцами и улучшать их тонус, но и оптимизировать работу сердечнососудистой и дыхательной системы. Это единственный тренажер, который позволяет добиться такого комплексного результата.
 

Конструкция гребного тренажера

Конструкция гребного тренажера представляет собой систему из маховика и рукояток. Она позволяет максимально реалистично приблизиться к движениям, выполняемым при настоящей лодочной гребле. Некоторые модели тренажеров даже оборудованы вентилятором, чтобы максимально приблизить вас к естественным условиям.
 

Выбор гребного тренажера

Прежде всего, необходимо определиться, куда вы хотите поставить тренажер. Для небольшого помещения отлично подходят простые складные модели тренажеров. Однако они чаще всего рассчитаны на низкий уровень нагрузок. Поэтому если вы хотите серьезно заняться тренировками или уже имеете профессиональный уровень, обратите внимание на более продвинутые модели.
 

Такие профессиональные модели тренажеров подходят не только для дома, но и спортивных и  тренажерных залов. Они оборудованы гибкой системой настроек, способной контролировать различные уровни нагрузки. 


При выборе тренажера также обращайте внимание на некоторые дополнительные функции, как например, наличие миникомпьютера, и выбирайте только то, что вам действительно необходимо
.