Мяч для бросков в стену ZIVA ZVO-FTWB-1807 (7 кг)

 

Тренировки с таким уникальным снарядом как мяч Ziva заставляют работать практически все мышцы Вашего тела, улучшает координацию, выносливость, подобные достижения оказывают положительное влияние на всем здоровье и организме. Бросая мяч в стену, Вы можете увеличить свои аэробные и анаэробные способности. Во время тренировок значительную нагрузку получают мышцы ног, ягодиц и дельтовидные мышцы.

 

Основные упражнения с мячом это броски снаряда в стену. В момент броска действуют мышцы спины и пресса. Все броски мяча должны быть мощными, а эту мощь удара дает работа самого корпуса. Такие занятия помогаю развивать выносливость, скорость, силу бедренных мышц и гибкость. Те кто впервые начинает занятия с медболом, необходимо выбрать мяч с минимальным весом. Постепенно, когда Вы добьетесь четкого выполнения упражнений, можно увеличивать вес снаряда.

 

Для изготовления мяча были использованы высококачественные материалы. Наполнитель песок и стальная дробь защищены полиуретановой пеной.