Медицинский мяч ZIVA ZVO-CMMB-1930 (10 кг, 2 текстуры)

 

Как правило, медицинские мячи изготовлены из очень плотной и качественной резины. Мяч имеет нескользящую поверхность и наполнен тяжелым материалом, например, песком. Медицинские мячи могут быть абсолютно разных размеров, и их вес варьируется от 1 до 10 кг. Так возможно наличие одной или двух ручек.

 

Медбол занимает очень мало места. Его круглая форма позволяет укреплять мышцы, которые отвечают за движение тела, обеспечивая полноценную работу связочного аппарата и суставов. Во время тренировок мяч может быть использован для укрепления мышц спины и рук, привести в тонус пресс и ноги, такие занятия позволяют обрести подтянутую и красивую фигуру. Тренировки помогают укреплять опорно-двигательную систему, так как мяч создает сопротивление во всем диапазоне движений.

 

Еще одно важное преимущество в таком мяче, заниматься с ним можно не только в фитнес залах, но и дома и даже на природе.