Корзина пуста
FITNESSPORT OB-86-1000 black 18 900 руб.
PERFORM BETTER Kettlebell Rack 2693 62 990 руб.
PERFORM BETTER Swiss Bar 9131 54 890 руб.
INEX GRP-N 15 кг 8 490 руб.
INEX GRP-N 2.5 кг 1 700 руб.
INEX GRP-N 20 кг 11 290 руб.
INEX GRP-N 25 кг 14 090 руб.
INEX GRP-N 5 кг 2 900 руб.
INEX GRP-N 10 кг 5 590 руб.
INEX GRP-N 1.25 кг 855 руб.
OXYGEN EZC-50 499 руб.
OXYGEN EZC-25 289 руб.
ZIVA ZVO-HCOB-2983 35 884 руб.
NAUTILUS Single Tier Dumbbell Rack 5 Pair 9NP-R8009 170 701 руб.
NAUTILUS Olympic Weight Tree 4 Sided With Olympic Bar Holde 9NP-R7513 176 362 руб.
NAUTILUS Olympic Weight Tree 2 Sided 9NP-R7512 99 423 руб.
NAUTILUS Beauty Bell Rack 3 Tier 9NP-R8014 158 502 руб.
NAUTILUS Barbell Rack 9NP-R8012 152 921 руб.
NAUTILUS Accessories Rack Single Sided 9NP-R8013 164 163 руб.
NAUTILUS 3 Tier Dumbbell Rack 15 PAIR CHF/9IP-R8011 272 994 руб.
NAUTILUS 2 Tier Dumbbell RACK 10 Pair CHF/9IP-R8010 213 835 руб.
PRECOR DBR817 103 490 руб.
PRECOR DBR818 162 890 руб.
PRECOR DBR812 196 190 руб.

 

Тренировки на тренажерах, какими бы разнообразными они не были, не принесут желаемого результата без использования свободных весов. Именно занятия со штангами и  гантелями отлично дополняют тренировочный процесс, позволяя задействовать огромное количество мышц благодаря естественной траектории движений, а также их максимальной амплитуды. 
 

При работе со свободными весами положение тела не фиксируется, что позволяет пользователю научиться чувствовать согласованность работы задействованных мышц. К тому же, свободные веса очень эффективны для увеличения силовых показателей. Благодаря отсутствию фиксированного положения моментально включаются в работу мышцы-синергисты, которые помогают основным целевым мышцам поднимать большой вес. Как результат, тело функционирует как единый взаимосвязанный механизм.
 

Стоит также отметить, что во время тренировок со свободными весами в работу включаются и мышцы-стабилизаторы, которые способствуют стабилизации тела тренирующегося во время подъемов отягощений. Таким образом, за всего один подход можно проработать большое количество мелких мышц.
 


Что такое свободные веса и зона свободных весов

Обязательным атрибутом тренажерных залов и фитнес-клубов является зона свободных весов. Занятия со штангами и гантелями прекрасно дополняют тренировку на тренажерах. Использование свободных весов позволяет одновременно нагружать различные группы мышц за счет естественной траектории движений и их максимальной амплитуды. В отличие от тренажеров, упражнения со свободными весами не предполагают фиксацию тела. Поэтому при занятиях с гантелями и со штангой можно хорошо прочувствовать согласованность работы мышц.

Оборудование Hampton создавалось таким образом, чтобы в полной мере обеспечить спортсменам преимущества, которые предоставляют свободные веса. В частности, с помощью гантелей Hampton (например, входящих в серии Eclipse, Beauty-Grip, Jelly Bells) можно прекрасно проработать мышцы-стабилизаторы, развивая при этом также координацию движений. Во время упражнений с этими аксессуарами подключаются мышцы-синергисты, тело ощущается как единое и взаимосвязанное целое. В результате прогрессивно растут силовые показатели, причем эффективность ощущают все – как опытные спортсмены, так и новички. Травмобезопасная работа с упомянутыми аксессуарами подразумевает повышенные требования к эргономике снарядов, удобству их использования.

 

Грамотное оформление зоны свободных весов – залог успеха фитнес-центра

Большое внимание уделяется и внешнему виду: ведь эстетичное оборудование привлекает взгляд и повышает настроение, что благотворно влияет на эффективность тренировок. Компания Hampton производит широкий спектр снарядов для оснащения зоны гантелей и штанг, а также фирменные системы хранения. Их компактное и удобное размещение добавит тренажерному залу привлекательности. Кроме того, производитель предлагает залам и клубам возможность разместить на изделиях свой логотип. Такая персонификация существенно повышает статус фитнес-клуба в глазах посетителей.

Наборы гантелей, грифов и штанг компании Hampton отличаются разнообразием дизайна и стилевых решений. Например, набор гантелей серии Jelly Bells, штанги с дисками оригинальной конфигурации Gel Pump, наборы бодибаров Gel-Bars для аэробных упражнений порадуют яркими, привлекательными красками. Оригинально выглядят уретановые штанги и гантели Dura-Bell с шестигранными головками, а серия Beauty-Grip привлекает сверканием хрома практически на всей поверхности, исключая серединную часть рукоятки. Хромирование использовано и в моделях гантелей Eclipse, а также в сериях Gel Grip и Ultra-Bell, где блеск металла стильно сочетается с черным цветом покрытий. Стойки с наборами гантелей и штанг выглядят весьма солидно и стильно. Компания Hampton уделяет пристальное внимание оригинальному дизайну стоек, специально разработанных для использования в фитнес-клубах.

 

Покрытие свободных весов

Если вы являетесь профессиональным спортсменом и подбираете эксклюзивные свободные веса, то наверняка ищете изделия с высококачественным покрытием. При изготовлении аксессуаров данной марки используются различные материалы покрытий. Рукоятки из уретана приятны на ощупь и не скользят. Кроме того, этот материал весьма гигиеничен – на нем практически не скапливаются бактерии. По этой причине штанги, гантели и бодибары с уретановыми рукоятками как нельзя лучше подходят для использования в фитнес-клубах и тренажерных залах с большим числом занимающихся.

В качестве съемных покрытий головок штанг и гантелей в некоторых сериях используется натуральный каучук. Этот материал не имеет запаха, не оставляет следов на полу. Если в процессе эксплуатации покрытие износилось или повредилось, его легко заменить на новое. В зависимости от модели, резиновое покрытие может закрывать головку гантели или штанги целиком, либо опоясывать ее. Закаленный хром весьма устойчив к механическим и химическим воздействиям. Кроме того, он придает спортивным снарядам по-настоящему эффектный внешний вид. В серии Chrome Beauty-Grip, разработанной специально для европейского рынка, приоритет отдан именно этому виду покрытия.