Корзина пуста
FITEX FTX-61A54 для 10 штанг 77 627 руб.
FITEX FTX-6206 для 10 пар гантелей 58 220 руб.
FITEX FTX-61A53 для 10 пар 73 745 руб.
FITEX FTX-61A51 51 428 руб.
FITEX FTX-7353 подставка под гантели (10 пар) 94 608 руб.
FITEX TX-7351 подставка под диски D 52 мм 54 420 руб.
LIVEPRO LP8041-24 24 кг 9 890 руб.
LIVEPRO LP8041-16 16 кг 6 690 руб.
LIVEPRO LP8041-12 12 кг 6 190 руб.
DFC DSST12 12 990 руб.
SPIRIT FITNESS SP-4266 39 200 руб.
YOUSTEEL каучуковый тренировочный серый 5 кг 3 800 руб.
MAKARIO MA-DR настенный комплект 21 001 руб.
MAKARIO MA-OBG6 на 6 шт. 5 624 руб.
MAKARIO MA-OBG3 на 3 шт. 3 721 руб.
MAKARIO MA-OBV на 3 шт. 2 952 руб.
MAKARIO MA-EX 3 108 руб.
MAKARIO MA-CPL на 6 шт. 10 064 руб.
MAKARIO MA-CP на 10 шт. 12 136 руб.
MAKARIO MA-FB4 4 м 18 650 руб.
MAKARIO MA-FB2 2 м 11 988 руб.
MAKARIO MA-MB3 3 м 17 020 руб.
MAKARIO MA-MB 1,5 м 11 988 руб.
LivePro Squat Cushion LP8093 1 460 руб.

 

Тренировки на тренажерах, какими бы разнообразными они не были, не принесут желаемого результата без использования свободных весов. Именно занятия со штангами и  гантелями отлично дополняют тренировочный процесс, позволяя задействовать огромное количество мышц благодаря естественной траектории движений, а также их максимальной амплитуды. 
 

При работе со свободными весами положение тела не фиксируется, что позволяет пользователю научиться чувствовать согласованность работы задействованных мышц. К тому же, свободные веса очень эффективны для увеличения силовых показателей. Благодаря отсутствию фиксированного положения моментально включаются в работу мышцы-синергисты, которые помогают основным целевым мышцам поднимать большой вес. Как результат, тело функционирует как единый взаимосвязанный механизм.
 

Стоит также отметить, что во время тренировок со свободными весами в работу включаются и мышцы-стабилизаторы, которые способствуют стабилизации тела тренирующегося во время подъемов отягощений. Таким образом, за всего один подход можно проработать большое количество мелких мышц.
 


Что такое свободные веса и зона свободных весов

Обязательным атрибутом тренажерных залов и фитнес-клубов является зона свободных весов. Занятия со штангами и гантелями прекрасно дополняют тренировку на тренажерах. Использование свободных весов позволяет одновременно нагружать различные группы мышц за счет естественной траектории движений и их максимальной амплитуды. В отличие от тренажеров, упражнения со свободными весами не предполагают фиксацию тела. Поэтому при занятиях с гантелями и со штангой можно хорошо прочувствовать согласованность работы мышц.

Оборудование Hampton создавалось таким образом, чтобы в полной мере обеспечить спортсменам преимущества, которые предоставляют свободные веса. В частности, с помощью гантелей Hampton (например, входящих в серии Eclipse, Beauty-Grip, Jelly Bells) можно прекрасно проработать мышцы-стабилизаторы, развивая при этом также координацию движений. Во время упражнений с этими аксессуарами подключаются мышцы-синергисты, тело ощущается как единое и взаимосвязанное целое. В результате прогрессивно растут силовые показатели, причем эффективность ощущают все – как опытные спортсмены, так и новички. Травмобезопасная работа с упомянутыми аксессуарами подразумевает повышенные требования к эргономике снарядов, удобству их использования.

 

Грамотное оформление зоны свободных весов – залог успеха фитнес-центра

Большое внимание уделяется и внешнему виду: ведь эстетичное оборудование привлекает взгляд и повышает настроение, что благотворно влияет на эффективность тренировок. Компания Hampton производит широкий спектр снарядов для оснащения зоны гантелей и штанг, а также фирменные системы хранения. Их компактное и удобное размещение добавит тренажерному залу привлекательности. Кроме того, производитель предлагает залам и клубам возможность разместить на изделиях свой логотип. Такая персонификация существенно повышает статус фитнес-клуба в глазах посетителей.

Наборы гантелей, грифов и штанг компании Hampton отличаются разнообразием дизайна и стилевых решений. Например, набор гантелей серии Jelly Bells, штанги с дисками оригинальной конфигурации Gel Pump, наборы бодибаров Gel-Bars для аэробных упражнений порадуют яркими, привлекательными красками. Оригинально выглядят уретановые штанги и гантели Dura-Bell с шестигранными головками, а серия Beauty-Grip привлекает сверканием хрома практически на всей поверхности, исключая серединную часть рукоятки. Хромирование использовано и в моделях гантелей Eclipse, а также в сериях Gel Grip и Ultra-Bell, где блеск металла стильно сочетается с черным цветом покрытий. Стойки с наборами гантелей и штанг выглядят весьма солидно и стильно. Компания Hampton уделяет пристальное внимание оригинальному дизайну стоек, специально разработанных для использования в фитнес-клубах.

 

Покрытие свободных весов

Если вы являетесь профессиональным спортсменом и подбираете эксклюзивные свободные веса, то наверняка ищете изделия с высококачественным покрытием. При изготовлении аксессуаров данной марки используются различные материалы покрытий. Рукоятки из уретана приятны на ощупь и не скользят. Кроме того, этот материал весьма гигиеничен – на нем практически не скапливаются бактерии. По этой причине штанги, гантели и бодибары с уретановыми рукоятками как нельзя лучше подходят для использования в фитнес-клубах и тренажерных залах с большим числом занимающихся.

В качестве съемных покрытий головок штанг и гантелей в некоторых сериях используется натуральный каучук. Этот материал не имеет запаха, не оставляет следов на полу. Если в процессе эксплуатации покрытие износилось или повредилось, его легко заменить на новое. В зависимости от модели, резиновое покрытие может закрывать головку гантели или штанги целиком, либо опоясывать ее. Закаленный хром весьма устойчив к механическим и химическим воздействиям. Кроме того, он придает спортивным снарядам по-настоящему эффектный внешний вид. В серии Chrome Beauty-Grip, разработанной специально для европейского рынка, приоритет отдан именно этому виду покрытия.