Корзина пуста
Сортировка:
SMITH STRENGTH DR-016 многопозиционная скамья 50 265 руб.
SMITH STRENGTH DR-014B 24 900 руб.
SMITH STRENGTH DR-010 54 320 руб.
SMITH STRENGTH DR-009 29 100 руб.
SMITH STRENGTH DR-008 77 000 руб.
SMITH STRENGTH DR-006B 90 300 руб.
SMITH STRENGTH DR-005B 105 800 руб.
SMITH STRENGTH DR-004 82 900 руб.
SMITH STRENGTH DH-028 103 300 руб.
SMITH STRENGTH DH-027 87 900 руб.
SMITH STRENGTH DH-026 97 800 руб.
KRAFT FITNESS KFODBY NEW олимпийская скамья с отрицательным наклоном 153 617 руб.
KRAFT FITNESS KFOIBY NEW олимпийская наклонная скамья 157 457 руб.
KRAFT FITNESS KFOFBY NEW олимпийская горизонтальная скамья 119 053 руб.
KRAFT FITNESS KFMBY NEW стойка для армейского жима 157 457 руб.
KRAFT FITNESS KFVKRY NEW поднятие коленей/брусья 92 170 руб.
KRAFT FITNESS KFCBY NEW подтягивание/отжимание/пресс 122 893 руб.
KRAFT FITNESS KFACBY NEW регулируемая скамья для пресса 92 170 руб.
KRAFT FITNESS KFABMY NEW гиперэкстензия под углом 45 градусов 72 968 руб.
KRAFT FITNESS KFPCY NEW парта Скотта 61 831 руб.
KRAFT FITNESS KFMPBY NEW фиксированная скамья с наклоном 75 градусов 38 404 руб.
KRAFT FITNESS KFFIUBY NEW регулируемая скамья 70 664 руб.
KRAFT FITNESS KFFBY NEW горизонтальная скамья 33 028 руб.
HASTTINGS Digger HD024-4 41 400 руб.

 

Нет такого человека, который бы не желал обладать кубиками пресса, а также стройной и подтянутой фигурой. Если Вы думаете, что подобного результата можно добиться исключительно в спортзале и исключительно длительными и изнурительными тренировками, тогда Вы глубоко заблуждаетесь. Скамьи для пресса предназначены для тренировки брюшных мышц живота. Они помогут Вам в самые кротчайшие сроки избавиться от лишних килограмм, привести мышцы в тонус. Кроме того, регулярные тренировки обеспечат Вам прекрасную и тонкую талию.

 

 

В любом спортзале, независимо от его загрузки, всегда присутствует гимнастическая скамья, которая позволяет эффективно тренировать мышцы брюшного пресса. Хотя современные модели позволяют задействовать много других групп мышц, в том числе и спины. Вне зависимости от упражнений, регулярные занятия на скамье активно сжигают жир и тренируют выносливость.

 

Виды силовой скамьи

 

На рынке фитнес индустрии можно найти много видов скамьи для пресса, в том числе горизонтальную и наклонную. Каждая из них обладает своими преимуществами и предоставляет различные возможности для тренировок. Вы можете выполнять на скамье подъемы, скручивания, сгибания ног и другие упражнения, которые помогут Вам быстро накачать пресс. Кроме того, упражнения на скамье отлично снимают стресс, а также уравновешивают эмоциональное состояние человека. Заряд бодрости, который Вы сможете получить от подобных тренировок, еще больше усилит эффект от Ваших занятий.

 

Составные части скамьи для пресса

 

Каждый производитель предлагает потребителям различные модели скамьи для пресса, которые обладают той или иной изюминкой, но механизм у них один и тот же. Как правило, скамья не имеет особых «наворотов» и приспособлений, зато помогает правильно расположить тело пользователя в пространстве, а также надежно зафиксировать руки или ноги во время занятий.

 

Скамья для пресса состоит из наклонной доски, угол наклона которой спортсмен может выбирать по своему собственному усмотрению, задавая, таким образом, определенный уровень нагрузки. Для дополнительного удобства и комфорта доска покрыта мягкой и качественной обивкой. 

 

Кроме того, имеется нижняя ножка, за которую во время работы пользователя над поясничным отделом и мышцами ягодиц «цепляются» стопы, чтобы удержать собственное тело.