Корзина пуста
TUFFSTUFF Proformance Plus PPF-717 +7 495 989 80 70
TUFFSTUFF Evolution CCD-347 146 395 руб.
TUFFSTUFF Proformance Plus PPF-706 +7 495 989 80 70
TUFFSTUFF Evolution CFB-305 48 645 руб.
PRECOR DBR113 скамья для пресса 177 290 руб.
PRECOR DBR116 многофункциональная скамья 195 290 руб.
PRECOR DBR408 олимпийская скамья 226 790 руб.
PRECOR DBR119 универсальная скамья 232 190 руб.
TUFFSTUFF Evolution CGH-450 126 730 руб.
PRECOR DBR702 подъем коленей 218 690 руб.
TUFFSTUFF Evolution CMA-320 50 485 руб.
TUFFSTUFF Evolution CAC-365 64 630 руб.
TUFFSTUFF Pro XL PXLS-7901 249 090 руб.
ERAGYM Adjustable flat/Decline bench 110 387 руб.
ERAGYM Chin/Dip 142 434 руб.
ERAGYM Flat to Incline Utility Bench 81 900 руб.
TUFFSTUFF CalGym Rack Systems CG-8828 170 775 руб.
ERAGYM Adjust Roman Chair 129 081 руб.
ERAGYM Olympic Flat/Incline/Decline Bench 249 260 руб.
UNO TORSO 50 000 руб.
ERAGYM Evol Cla Multi Function Bench 97 924 руб.
ERAGYM Evol Cla Ab-Back Machine 88 576 руб.
ERAGYM Ab-Back Machine 57 864 руб.
ERAGYM Prone Pull Bench 200 298 руб.

 

Нет такого человека, который бы не желал обладать кубиками пресса, а также стройной и подтянутой фигурой. Если Вы думаете, что подобного результата можно добиться исключительно в спортзале и исключительно длительными и изнурительными тренировками, тогда Вы глубоко заблуждаетесь. Скамьи для пресса предназначены для тренировки брюшных мышц живота. Они помогут Вам в самые кротчайшие сроки избавиться от лишних килограмм, привести мышцы в тонус. Кроме того, регулярные тренировки обеспечат Вам прекрасную и тонкую талию.

 

 

В любом спортзале, независимо от его загрузки, всегда присутствует гимнастическая скамья, которая позволяет эффективно тренировать мышцы брюшного пресса. Хотя современные модели позволяют задействовать много других групп мышц, в том числе и спины. Вне зависимости от упражнений, регулярные занятия на скамье активно сжигают жир и тренируют выносливость.

 

Виды силовой скамьи

 

На рынке фитнес индустрии можно найти много видов скамьи для пресса, в том числе горизонтальную и наклонную. Каждая из них обладает своими преимуществами и предоставляет различные возможности для тренировок. Вы можете выполнять на скамье подъемы, скручивания, сгибания ног и другие упражнения, которые помогут Вам быстро накачать пресс. Кроме того, упражнения на скамье отлично снимают стресс, а также уравновешивают эмоциональное состояние человека. Заряд бодрости, который Вы сможете получить от подобных тренировок, еще больше усилит эффект от Ваших занятий.

 

Составные части скамьи для пресса

 

Каждый производитель предлагает потребителям различные модели скамьи для пресса, которые обладают той или иной изюминкой, но механизм у них один и тот же. Как правило, скамья не имеет особых «наворотов» и приспособлений, зато помогает правильно расположить тело пользователя в пространстве, а также надежно зафиксировать руки или ноги во время занятий.

 

Скамья для пресса состоит из наклонной доски, угол наклона которой спортсмен может выбирать по своему собственному усмотрению, задавая, таким образом, определенный уровень нагрузки. Для дополнительного удобства и комфорта доска покрыта мягкой и качественной обивкой. 

 

Кроме того, имеется нижняя ножка, за которую во время работы пользователя над поясничным отделом и мышцами ягодиц «цепляются» стопы, чтобы удержать собственное тело.