P-01 реформер ERA PILATES

 

Если Вы пришли в студию впервые или уже раньше занимались пилетесом, в любом случаи тренировка на реформере подарит Вам новые ощущения от урока.

 

Еще почти 100 лет назад Джозеф Пилатес разработал этот уникальный тренажер. У реформера есть подвижная платформа, пружины и ремни. Его функциональность и универсальность позволяет всего за одно занятие проработать все мышцы тела.  Тренировки на реформере не дают нагрузку на позвоночник и суставы, он абсолютно безопасен.  Желательно выполнять все упражнения под присмотром инструктора.

 

Тренажер чем-то похож на обычные занятия на мате. Очень важно выполнять все движения плавно, без рывков, все серии упражнения направлены на тренировку мышц-стабилизаторов. Во время тренировки Вы заставляете работать строго определенные мышцы, снимая напряжения с остальных незадействованных мышц. Если Вы будите регулярно заниматься на реформере, Вы сможете исправить свою осанку, восстановить мышечный баланс, у Вас не будет крупной мускулатуры, но сможете повысить общий тонус мышц.

 

На реформере Вы можете делать большое количество упражнений на растяжку и интенсивную нагрузку, которая возникает из-за использования сопротивлений.

 

Fit™-реформер имеет складную конструкцию, можно складывать много реформеров друг на друга, это позволяет значительно экономить пространство в зале. Тренажер снабжен 4-позиционным механизмом перемещения пружинного бара, фиксируемой опорой  для ног, и еще имеется возможность установить доски для прыжков. 

Каталог