ЯГОДИЧНЫЙ МОСТИК BRONZE GYM RAVE BGRV10

Общее описание

Тренажёр RV10 представляет собой специализированное оборудование для эффективной проработки мышц ягодиц и задней поверхности бедра. Конструкция разработана с учётом анатомических особенностей и обеспечивает максимальную безопасность при выполнении упражнений.

Технические характеристики

• Максимальная нагрузка: до 120 кг

• Габариты: 140×75×110 см (Д×Ш×В)

• Вес тренажёра: 135 кг

• Тип конструкции: стационарная

• Материал рамы: высокопрочная сталь

• Покрытие: антикоррозийное порошковое

• Диапазон регулировки: 5 положений

Особенности конструкции

• Эргономичная платформа с нескользящим покрытием

• Регулируемые упоры для ног

• Анатомический валик для поясницы

• Система плавного хода на подшипниках

• Удобная система загрузки веса

• Боковые стойки для безопасности

Преимущества

• Изолированная проработка ягодичных мышц

• Безопасность выполнения упражнений

• Комфорт при тренировках

• Надёжность конструкции

• Простота в обслуживании

• Универсальность для пользователей разного роста

Техника выполнения упражнения

1. Настройка тренажёра: отрегулируйте высоту упоров для ног и зафиксируйте вес

2. Исходное положение: лягте на платформу, зафиксируйте ноги в упорах

3. Выполнение: поднимайте таз вверх, напрягая ягодичные мышцы

4. Контроль: движение должно быть плавным и контролируемым

5. Возвращение: плавно вернитесь в исходное положение