Кардио-силовой круг + "женский" силовой круг тренажеров MILON

Высокоинтенсивный интервальный круговой силовой тренинг для женщин характеризуется непревзойденной многофункциональностью и эффективностью во время эксплуатации. В сравнении с мужским силовым кругом, данная комплектация не включает 4 универсальных тренажера - на проработку трицепсов и бицепсов, а также жим от плеч и тяга вниз.
 

В силовом круге Milon все занятия сосредоточены на повышение выносливости и наращивании мышечной массы. В сравнении с кардио-силовым кругом, для данного оборудования характерны более высокие мышечные нагрузки и короткие интервалы между подходами. 
 

Немаловажным плюсом следует отметить наличие электронного чипа управления. Силовой круг Milon предлагает не только автоматические настройки с шагом в 1 кг, но и тщательно продуманную эргономику движений. Расширенный эксцентричный тренинг способствует повышенным нагрузкам в фазе растяжки мышц. Нагрузка адаптивного тренинга подстраивается непосредственно к фактическим мышечным усилиям конкретного спортсмена во время движений. Изокинетический тренинг предоставляет постоянное сопротивление в процессе всего движения.
 

Нагрузки по 30 секунд чередуются с отдыхом по 30 секунд. Именно такой ритм на одном проходе силового круга позволяет тренироваться в пределах от 6 до 12 минут. За такое короткое время все группы мышц прорабатываются максимально интенсивно.
 

Для периодизации занятий такой силовой круг является оптимальным вариантом тренировок после кардио-силового круга, поскольку вовлекаются все мышцы, не подвергшиеся подобным нагрузкам.
 

Рекомендовано проводить занятия на круге Milon после прохождения базового кардио-силового круга.

Комплектация кардио-силового круга Milon:

• Управляемый эзернет свитч 24 порта Устройство для соединения совместимых устройств в единую локальную сеть - 2 шт.
   
• Считыватель Карт для терминала клиента Устройство для считывания идентификационных карт, подключаемое к Терминалу Клиента Milon Care - 1 шт.
   
• Считыватель Карт для терминала тренера Устройство для считывания идентификационных карт, подключаемое к Терминалу Тренера Milon Care - 1 шт.
   
• Терминал Клиента, Milon Care, Терминал для просмотра сохранённых данных по фитнес-тренировкам - 1 шт.
   
• Программное обеспечение MilonCare (годовая лицензия) Лицензия на право пользования ПО MilonCare - 1 шт.
   
• Программное обеспечение MilonCare Используется для хранения и анализа данных по фитнес-тренировкам - 1 шт.
   
• Терминал Тренера, Milon Care, Терминал для настройки тренажеров и просмотра данных по фитнес-тренировкам - 1 шт.
   
• Управляемый маршрутизатор милон, MilonSettings Устройство для подключения локальной сети к Интернет - 1 шт.
   
• Настенное крепление для терминала клиента Устройство для  крепления терминала клиента - 1 шт.
   
• Башня "milon tower" с 4-мя экранами для беспроводного сбора фитнес-данных с тренажеров milon - 2 шт.
   
• Сервер для работы башни "milon tower" - 2 шт.
   
• Система для автоматической настройки всех тренажеров milon за 5 секунд (сканирование параметров тела человека).
   
• Эллиптический тренажер (Cross Walker) - 3 шт.
   
• Велотренажер Вертикальный (Ergometer) - 3 шт.
   
• Скручивание на пресс (Abdominal Crunch) - тренажер для упражнений на прямые мышцы живота - 1 шт.
   
• Разгибание спины (Back Extension) - тренажер для упражнений на квадратную мышцу поясницы - 1 шт.
   
• Жим от груди (Chest Press) - тренажер для упражнений на большую грудную и малую грудную мышцы - 1 шт.
   
• Сгибание ног (Leg Curl) - тренажер для упражнений на мышцы задней поверхности бедра и на большую ягодичную мышцу - 1 шт.
   
• Разгибание ног (Leg Extension) - тренажер для упражнений на четырехглавую мышцу бедра - 1 шт.
   
• Тяга сидя (Seated Row) - тренажер для упражнений на трапециевидную мышцу - 1 шт.
   
• Разведение ног (Abductor) - тренажер для упражнений на латеральную широкую мышцу бедра - 1 шт.
   
• Сведение ног (Adductor) - тренажер для упражнений на большую приводящую мышцу бедра и двуглавую мышцу бедра - 1 шт.
   
• Cведение рук (Butterfly) - тренажер для упражнений на большую грудную мышцу - 1 шт.
   
• Жим ногами (Leg Press Vario) - тренажер для упражнений на четырехглавую мышцу, большую ягодичную мышцу и икроножную мышцу - 1 шт.
   
• Горизонтальное скручивание (Torso Twist) - тренажер для упражнений на боковые мышцы живота - 1 шт.
   
• Смарт-карта milon “We care about you” с чипом Mifare NXP Classic1Kbyte Идентификационная карта для сохранения пользовательских параметров тренажеров - 40 шт.