Функциональная рама PANATTA DFC WALL CLIMB/SMART/1DFC010

DFC RACK CLIMB представляет собой многофункциональный настенный тренажер, который сочетает в себе функциональность силовой стойки и различных тренировочных станций. Давайте разберем его основные характеристики:

Конструктивные особенности:

• Основная стойка для штанги

• Настенные пластины

• 4 передние рабочие станции

• 3 станции для подъема/кольца

• Комплектующие для силовых упражнений

• Оборудование для отжиманий

• Мишени для мячей

Целевые группы мышц:

1. Мышцы кора:

• Мышцы брюшного пресса

• Грудопоясничная фасция

2. Мышцы верхней части тела:

• Бицепс

• Трицепс

• Плечи (дельтовидные и вращательная манжета)

• Широчайшие мышцы спины

• Грудные мышцы

• Похитители (мышцы, отводящие плечо)

3. Мышцы нижней части тела:

• Квадрицепс

• Бедренные мышцы (четырехглавая и подколенные сухожилия)

• Ягодичные мышцы

• Икроножные мышцы (икроножная и камбаловидная)

• Приводящие мышцы бедра

Преимущества тренажера:

• Компактность при сохранении функциональности

• Всестороннее воздействие на все группы мышц

• Возможность выполнения широкого спектра упражнений

• Эффективное использование пространства

• Универсальность применения

Такой тренажер отлично подходит для домашних тренировок, так как позволяет выполнять разнообразные упражнения на все тело, не занимая много места. Благодаря наличию различных станций, можно организовать полноценную тренировку, включающую силовые упражнения, упражнения на выносливость и функциональную подготовку.